Med. Personaltraining


Viele Menschen trainieren lieber einzeln mit einem persönlichen Trainer als in der Gruppenatmosphäre eines angeleiteten Kurses oder im Fitnessstudio.

Dies kann mehrere Gründe haben.

Vielleicht fehlt Ihnen die Zeit für den regelmäßigen Besuch eines Fitnesskurses oder Sie schätzen die individuelle Betreuung durch einen geschulten Trainer und die sich daraus ergebenden schnellen Fortschritte. Oder Sie möchten einfach in Ruhe ohne Störfaktoren von außen trainieren.

Wir bieten Ihnen ein Einzeltraining, das ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse optimiert ist.



In einem ausführlichen Erstgespräch ermitteln wir für Sie ihr persönliches Ziel und erstellen ihnen einen Bogen über Ihren „Ist-Zustand“ mit Hilfe und unter Berücksichtigung sportwissenschaftlicher und physiotherapeutischer Methoden. Anschließend entwickeln wir ein für Sie maßgeschneidertes Fitnessprogramm, das den Fokus auf Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder auf eine spezielle Thematik wie die Prophylaxe von Rückenbeschwerden oder die Wiedererlangung der alten Fitness nach einer langwierigen Verletzung richtet.

Selbstverständlich richten wir uns in Trainingshäufigkeit und -zeiten ganz nach Ihren Vorstellungen und passen die Trainingsintensität immer wieder neu an Ihre Zielsetzung an.


Ihr Team von CorpoMedic – Physiotherapie
Inhaber Dennis Seiler